Hämeentie 103 A, Helsinki +358 50 345 77 37 info@jooga-lakshmi.fi

  • Русский (RU)
  • Suomi (FI)

Новости

  • День Открытых Дверей В Лакшми
  • Студия Lakshmi Yoga закрыта с 1.4 до 14.4.
  • Гибкость и сила. Выход из карантина с пользой
  • Online занятия
  • Гонг-медитация. Практика глубокой релаксации.
  • День Открытых Дверей В Лакшми
  • Mаленькое Рождество 2019
  • Осенний День Откытых Дверей 2019
  • Family Yoga в Лакшми
  • Аюрведа
  • 2-15 февраля 2020 – Выездной тур в Гокарне
  • Андрей Сидерский в Хельсинки. 3-5 Мая.
  • Гонг-медитация. Практика глубокой релаксации
  • Введение в ведическую астрологию
  • Аюрведа. Сила и покой.
  • День Откытых Дверей 2019
  • Уроки в Лакшми в период Рождества и Нового года
  • Основы аюрведы и йога – семинар в Гокарне, Индия
  • Гонг-медитация. Практика глубокой релаксации
  • Андрей Сидерский. Гимнастика Йогов - Система Самонастройки.
  • Аюрведический семинар
  • Акция!
  • Йога-клуб Лакшми приглашает как начинающих так и опытных практиков.
  • J A G A S P A C E GongSPA - soundhealing Helsinki
  • Маленькое Рождество
  • Отмена уроков по глубокой растяжке
  • Мастер-классы с Еленой Сидерской и Сергеем Мироненко (Y23)
  • День Открытых дверей
  • J A G A S P A C E GongSPA - soundhealing Helsinki
  • Хатха Йога в Sippola
  • Глубокая растяжка
  • Художественная гимнастика для девочек
  • Клубу Йоги Лакшми 11 лет!
  • Весенний семинар по медитации
  • Мастер-классы Елены Сидерской
  • С днём друзей и всех влюблённых!
  • J A G A S P A C E GongSPA - soundhealing Helsinki
  • В день друзей с другом на йогу!
  • Глубокая растяжка
  • J A G A S P A C E GongSPA - soundhealing
  • Художественная гимнастика для девочек
  • В Лакшми рождественские каникулы с 23.12. по 26.12. и с 31.12 . по 2.1.
  • Йога классы с Еленой Сидерской
  • 5-ти дневный ритрит "Тонкая концентрация/Сукшма дхарана"
  • Утренний урок хатха йоги на финском
  • Медитация
  • Йога для мужчин
  • Йога в Хельсинки
  • Как Индия превращает йогу в инструмент международного влияния
  • Бизнес час - "Что нужно для успеха?" В Хельсинки!
  • Open Day# Coral Club In Helsinki!
  • Lakshmi Yoga Club 10 лет!
  • Главная
  • Расписание
  • Занятия
    • Йога для начинающих
    • Хатха йога
    • Медитация
    • Для мужчин
    • Гимнастика для девочек
    • Глубокая растяжка
    • Частные уроки
  • Цены
  • Медиа
    • Видео
    • Фото
    • Музыка для йоги
  • О Клубе
    • Инструкторы
    • Помещение (аренда)
    • Богиня Лакшми
    • Семинары
    • Ритриты
  • Контакты
  • Йога Онлайн
  • Главная
  • Расписание
  • Занятия
    • Йога для начинающих
    • Хатха йога
    • Медитация
    • Для мужчин
    • Гимнастика для девочек
    • Глубокая растяжка
    • Частные уроки
  • Цены
  • Медиа
    • Видео
    • Фото
    • Музыка для йоги
  • О Клубе
    • Инструкторы
    • Помещение (аренда)
    • Богиня Лакшми
    • Семинары
    • Ритриты
  • Контакты
  • Йога Онлайн

День Откытых Дверей 2019

Подробности
30 января 2019

В этом году, как и в предыдущем, мы решили устроить День Откытых Дверей для всех, кто хочет попробовать или уже решил начать заниматься йогой!

Записывайте дату и время: суббота 16 февраля с 12:00 до 14:00. Уроки бесплатно для всех, кто еще ни разу не был на уроках в Lakshmi Yoga Club.

Программа:
12:00 - 12:55 Отстройка асан "Как? Зачем? Почему?" с тренером Ириной.
Закрытый вытянутый наклон сидя, растяжка ног, проработка задней поверхности ног. Цикл прогибов на животе, "кобра". Глубокое вытягивание позвоночника стоя. Цикл упражнений на равновесие, баланс. Детальная проработка мышц брюшного пресса.
Вся программа подходит как для начинающих так и для практикующих.
13:00 - 13:55 Час внутренней работы с тренером Оксаной.

Дыхательная техника пранаямы и медитация. День открытых дверей предлагает посвятить время после занятия йогой расслаблению и медитации. Глубокие техники йогического дыхания помогут снять напряжение, очистить ум и сознание. Техника медитации 4 БСБ даст возможность погрузиться вглубь себя и направить внимание на самое главное в жизни — внутреннее счастье и любовь. Программа подходит как для начинающих так и для практикующих.

Присоединяйтесь!

Мероприятие в фейсбуке - https://www.facebook.com/events/143536069888127/

Чтобы всем было комфортно заниматься, мы просим вас заранее записаться на день открытых дверей на емайл Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. или по телефону 050 345 7737 (Ирина)

Также Вас будет ждать: интересная литература, эко-косметика и возможность купить абонемент со скидкой (для новичков).

Lakshmi Yoga Club

  • Hämeentie 103 A
  • 00550, Helsinki
  • info[at]jooga-lakshmi.fi
  • ++358 50 345 77 37

Обратная связь

Если у вас есть вопросы, не стесняйтесь напишите нам!

Форма обратной связи

Перейти на

  • Главная
  • Новости
  • Расписание
  • Цены
  • Контакты