Помимо основных занятий мы проводим семинары на тему йоги и того, что с ней связано. Иногда мы устраиваем семинары на день открытых дверей, как например будет сделано в этом году.

Ниже представлена информация о предстоящих и некоторых прошедших семинарах.

Предстоящие семинары:

Семинар на день открытых дверей

18 сентября пройдёт день открытых дверей. Подробную информацию можно узнать на странице посвящённой данной теме.

Прошедшие семинары:

Йога-семинар "Основы концентрации и базовые прaктики йоги"

Передача в базовые практики:

• Мантра ОМ;
• Медитация любви, Сострадания, Радости и Равностности;
• Медитация "Четыре осознанности";
• Медитация над Символом Веры;
• Медитация о величии Прибежища;
• Практика полного простирания.

Объяснение:

• Как сделать домашний алтарь;
• Йогические принципы;
• Принцип священной связи - самайя;
• Что такое Прибежище, как его принять и что это даёт.

Лекция и йога-семинар "Открытое сердце, ясный ум".

• каковы причины негармоничных отношений;
• как находиться в равновесии;
• практика раскрытия сердечной чакры;
• пути к свободе от эмоций;
• медитация Любви.

Раманатха Гири

Андрей Сидерский - Yoga23

В 2013 году прошёл семинар под руководством Андрея Сидерского - всемирно известного основателя стиля Yoga23. C этой программой он и приезжал в Хельсинки, чтобы передать тот бесценный опыт, который был накоплен в течении многих лет.