-
Tietoja
-
Perusjoogatuntien lisäksi järjestämme seminaareja joogasta ja muista tähän teemaan liittyvistä aiheista.
Seuraavaksi tietoa tulossa olevista ja jo pidetyistä tapahtumista:
Tulevia tapahtumia:
Järjestämme avoimien ovien päivän 18. syyskuuta. Tarkemmat tiedot löytyvät kyseistä päivää koskevalta nettisivultamme.
Jo pidettyjä tapahtumia:
Joogaseminaari ”Keskittymisen perusteet ja joogan perusharjoitukset”
Perusharjoitusten opetus:
- OM-mantra;
- Rakkauden, myötätunnon, ilon ja tasapainon meditaatio;
- ”Neljän tietoisuuden” meditaatio;
- Uskon symbolin meditaatio;
- Turvapaikan suuruuden meditaatio;
- Täydellisen kumarruksen harjoittaminen;
Luennot:
- Kuinka pystyttää kotialttari
- Joogiset periaatteet
- Pyhän yhteyden, samayan, periaate
- Mikä on Turvapaikka, kuinka se otetaan vastaan ja mitä se antaa
Luento ja joogaseminaari ”Avoin sydän, selkeä mieli”.
- epätasapainoisten suhteiden syyt;
- kuinka säilyttää tasapaino;
- sydänchakran avausharjoitus;
- tie emootiosta vapauteen;
- Rakkauden meditaatio;
Ramanatha Giri
Andrei Siderskij - Yoga23
Vuonna 2013 järjestimme seminaarin Andrei Siderskin johdolla. Hän on kaikkialla maailmassa tunnettu Yoga23 joogan kehittäjä. Myös meille tänne Helsinkiin hän tuli jakamaan tätä mittaamattoman arvokasta kokemusta, jota on koottu monien vuosien ajan.
